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Di E. B.: Redazione AGR :: 01 ottobre 2026 19:19

Giornata nazionale per la salute dell'uomo, si parte dai piccoli gesti quotidiani

(AGR) L’11 novembre si celebra la Giornata Nazionale per la Salute dell’Uomo, istituita dal Ministero della Salute per richiamare l’attenzione sull’importanza della prevenzione, degli stili di vita sani e dei controlli periodici.
I dati evidenziano che solo il 33% degli uomini effettua visite mediche regolari e il 42,5% si sottopone a esami di controllo.
Conoscere il proprio corpo e monitorare alcuni parametri di salute può contribuire a sviluppare una maggiore consapevolezza del proprio benessere e a prestare attenzione ai cambiamenti nel tempo.
Pic Solution accompagna i piccoli gesti quotidiani che aiutano a conoscere meglio il proprio corpo e a monitorare alcuni parametri di salute.

Prendersi cura della propria salute significa anche imparare a non rimandare: ascoltare il proprio corpo, prestare attenzione ai cambiamenti e dedicare con regolarità tempo ai controlli. È proprio su questo tema che si concentra la Giornata Nazionale per la Salute dell’Uomo, che si celebra l’11 novembre, istituita dal Ministero della Salute per promuovere la prevenzione, gli stili di vita sani e l’importanza dei controlli periodici.

Nonostante una crescente sensibilità verso il tema del benessere, infatti, la prevenzione, in particolare quella maschile, continua a rappresentare un'abitudine poco consolidata. Secondo i dati disponibili, solo il 33% degli uomini effettua visite mediche regolari e appena il 42,5% si sottopone con continuità agli esami di controllo1. Per molti uomini la salute viene ancora affrontata quando compare un sintomo, mentre la prevenzione dovrebbe diventare un percorso continuo, fatto di stili di vita corretti, controlli periodici e maggiore consapevolezza del proprio organismo.

Prendersi cura di sé significa anche imparare ad ascoltare il proprio corpo. Monitorare alcuni parametri nel tempo permette infatti di conoscere meglio il proprio stato di benessere, osservare eventuali variazioni e, quando necessario, confrontarsi tempestivamente con il medico.

Il controllo della pressione come gesto di prevenzione

La pressione arteriosa rappresenta uno dei principali parametri da monitorare per la salute cardiovascolare. Controllarla periodicamente, soprattutto quando consigliato dal medico o in presenza di fattori di rischio come l’ipertensione, permette di seguire nel tempo i propri valori e acquisire una maggiore consapevolezza del proprio stato di salute.

Grazie alle sue soluzioni, Pic Solution propone strumenti semplici e intuitive, che aiutano a trasformare il monitoraggio di alcuni parametri di salute in un gesto quotidiano di attenzione verso sé stessi.

Misurazione di pressione digitale One Rapid: https://www.picsolution.com/it/prodotti/per-la-salute-del-cuore/per-misurare-la-pressione-2/onerapid

Un controllo semplice anche della saturazione

Tra i parametri che possono essere monitorati facilmente anche a casa rientrano anche la saturazione dell'ossigeno nel sangue e la frequenza cardiaca, valori che possono offrire informazioni utili sul proprio stato generale. Disporre di uno strumento pratico e intuitivo consente di effettuare queste rilevazioni in modo semplice e senza stress, anche a domicilio.

Saturimetro DIGY OXYgen Test: https://www.picsolution.com/it/prodotti/per-la-salute-del-cuore/per-misurare-ossigeno-e-battito/DIGY-OXYgen-Test

Pic Solution rinnova ogni giorno il proprio impegno nel promuovere una cultura della prevenzione sempre più consapevole, ricordando come la salute dipende anche da quei piccoli gesti quotidiani che aiutano a conoscere meglio il proprio corpo e a prendersene cura nel tempo.